Hoe te scheiden van een narcist?

Een ander kun je niet veranderen. Maar je kunt wel aan jezelf werken! Lees deze tips van Miss Legal, en stop met een relatie die je niet gelukkig maakt.

Het verhaal van Judith

Na jaren lang alles gegeven te hebben, is er nu een einde gekomen aan Judith’s huwelijk met Maurice. Tijdens haar huwelijk was Judith gek op Maurice en had hem zo erg lief dat dit ten koste ging van haar eigen welzijn. Ergens wist Judith wel dat ze over haar eigen grenzen heen ging, maar ze had nu eenmaal alles voor Maurice over. Niets leek teveel moeite, als het hem maar gelukkig maakte. En stiekem hoopte ze dan dat hij zou veranderen en haar er zijn liefde voor terug zou geven…

Getrouwd met een Narcist

Maar nu weet ze beter. Judith ziet in dat ze meer bezig was met het najagen van haar droom van het ideaal-plaatje, dan met de werkelijkheid. Ze is namelijk tot de conclusie gekomen dat Maurice een narcistische persoonlijkheidsstoornis heeft. Kenmerkend voor mensen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis is een groot gevoel van eigenwaarde. Zij vinden zichzelf bijzonder en belangrijk en verwachten van anderen dat dezen hen met speciale aandacht behandelen. Deze zelfoverschatting lijkt samen te hangen met een snel gekrenkt ego en daarom snel boos worden of de ander de schuld geven. Vaak tonen ze weinig begrip en kunnen ze zich maar moeilijk inleven in een ander. Daarom zullen zij zich vooral met anderen bezighouden om er zelf beter van te worden. Helaas zien we dat narcistische mannen vaak vallen op vrouwen die 'te zeer' liefhebben en andersom. Judith was zo'n vrouw die te zeer lief had.

Vrouw die zeer lief heeft

Herken je jezelf in Judith’s verhaal? Ben je soms zo veel met een man bezig dat het haast een obsessie lijkt? En dit vervolgens je emoties en gedrag beïnvloedt, terwijl je weet dat het niet goed voor je is, maar je er toch niets aan kunt doen? Grote kans dat je ook een vrouw bent die te zeer lief heeft. Eigenlijk ben je verslaafd aan de liefde, waarbij je alles er voor over hebt om liefde terug te krijgen.

Vrouw met voldoende eigenliefde

Nu kun je die ander niet veranderen en/of hiertoe dwingen, maar wel kun je aan jezelf werken. Help jezelf om te ontwikkelen van een vrouw die een ander te zeer liefheeft, naar een vrouw met een gezonde mate liefde voor zichzelf. Dat wil zeggen: een vrouw met voldoende eigenwaarde en zelfrespect, die weet dat ze het verdient om geliefd te worden en voor niets minder gaat.

Scheiden van een narcist

Ook al was je huwelijk geen huwelijk om jaloers op te zijn, een scheiding doet toch pijn. Er ontstaat een leegte en je voelt een gemis. Voordat je de leegte weer begint op te vullen met een ander, is het advies om eerst echt met jezelf aan de slag te gaan. Dat wil zeggen: maak het werken aan jezelf prioriteit. Jarenlang is al je energie en aandacht in de ander en jullie huwelijk gaan zitten. Hierdoor weet je soms niet eens meer wat je eigen behoeften zijn en wat je zelf leuk vindt zonder hem. Ontdek wat dit is en regel dit voor jezelf in plaats van je afhankelijk op te stellen van een ander. Zoek hulp en vind lotgenoten die begrijpen waar je doorheen gaat. Werk aan je eigen tekortkomingen, ontwikkel je zelfcompassie en zelfvertrouwen. Zie de scheiding als een nieuw tijdperk waar jij centraal staat. In dit tijdperk mag je alles doen wat jou geluk brengt! Meer informatie over scheiden, vind je hier.

 

Deel deze pagina

Advies nodig over dit onderwerp?

Keep calm en vraag het aan Miss Legal!

Stel Miss Legal een prive vraag

Laat een commentaar achter

U moet Geregistreerd of Ingelogt zijn